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20 May 2012 13:24:08 GMThttp://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=5100民间偏方http://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=5100Sun, 20 May 2012 13:23:40 GMThttp://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=542杂器快贴http://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=542Sun, 20 May 2012 13:22:55 GMThttp://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=857杂器快贴http://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=857Sun, 20 May 2012 13:22:31 GMThttp://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=853杂器快贴http://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=853Sun, 20 May 2012 13:22:24 GMThttp://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=854杂器快贴http://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=854Sun, 20 May 2012 13:21:49 GMThttp://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=781杂器快贴http://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=781Sun, 20 May 2012 13:20:49 GMThttp://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=808杂器快贴http://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=808Sun, 20 May 2012 13:19:57 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GMThttp://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=4463皂仁专题http://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=4463Sun, 20 May 2012 13:16:10 GMThttp://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=735杂器快贴http://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=735Sun, 20 May 2012 13:16:07 GMThttp://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=4155民间偏方http://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=4155Sun, 20 May 2012 13:15:38 GMThttp://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=1985杂器快贴http://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=1985Sun, 20 May 2012 13:15:34 GMThttp://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=754杂器快贴http://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=754Sun, 20 May 2012 13:13:44 GMThttp://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=2634杂器快贴http://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=2634Sun, 20 May 2012 13:11:55 GMThttp://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=694杂器快贴http://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=694Sun, 20 May 2012 13:11:14 GMThttp://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=322杂器快贴http://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=322Sun, 20 May 2012 13:10:47 GMThttp://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=4083猫须草专题http://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=4083Sun, 20 May 2012 13:10:13 GMThttp://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=2536食谱文化http://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=2536原料介绍Spring Onion葱属百合科，是多年生草本植物葱的茎与叶，上部为青色葱叶，下部为白色葱白。原产于西伯利亚，我国栽培历史悠久，分布广泛，而以山东、河北、河南等省为重要产地。大葱耐寒抗热，适应性强，四季均可上市。普通大葱，原产我国，遍及南北各地。叶圆而中空，叶鞘基部抱合成“假茎”，幼嫩时叶和葱白都能食用。根据葱白的长短又分为两个类型。大葱植株高大，葱白洁白而味甜，在北方栽培较多。葱是日常厨房里的必备之物，北方以大葱为主，它不仅可作调味之品，而且能防治疫病，可谓佳蔬良药。大葱多用于煎炒烹炸；南方多产小葱，是一种常用调料，又叫香葱，一般都是生食或拌凉菜用。 营养分析葱的主要营养成分是蛋白质、糖类、食物纤维……]]>Sun, 20 May 2012 13:09:43 GMThttp://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=3159食谱文化http://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=3159Sun, 20 May 2012 13:09:42 GMThttp://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=2588食谱文化http://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=2588原料介绍Chinese white cabbage小白菜是十字花科大白菜的变种。叶坚挺而亮，椭圆或长圆形，长约30厘米，色泽青绿；叶基部渐狭成叶柄，叶柄窄。小白菜原产我国，各地均有栽培，以南方栽种最广，一年四季供应，春夏两季最多。小白菜含有丰富的钙、磷、铁，质地柔嫩，味道清香，为大众化疏菜。小白菜以无黄叶、无烂叶，外形整齐者最好。小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。小白菜所含的钙、维生素C、胡萝卜素均比大白菜高，所含的糖类和碳水化合物略低于大白菜。营养分析1. 提供营养、强身健体：小白菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一，为保证身体的生理需要提供物质条件，有助于增强机体免疫能力。2. 保持血管弹性：小白菜……]]>Sun, 20 May 2012 13:09:39 GMThttp://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=2526食谱文化http://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=2526原料介绍根达菜又称叶?菜、牛皮菜、厚皮菜、?达菜或光菜。它是藜科、甜菜属，一二年生草本，绿叶菜类蔬菜。以肥厚的叶、梗或嫩苗供食用。根椐叶片、叶柄特征可分为青梗种、白梗种和皱叶种等三种类型。营养分析牛皮菜是我国北方夏淡季节的常见食用叶菜，鲜嫩多汁，适口性好。菜叶片富含还原糖、粗蛋白、纤维素、以及维C、钾、钙、铁等微量元素。具有清热解毒，行瘀止血的功效。 相关人群一般人群均可食用。制作指导1. 应结合采食部位选择品种，如采食嫩苗择青梗种为宜；如剥取嫩叶梗则可选用白梗种。2. 南方春、秋两季集中收获，主要供应11月至次年5月的冬春淡季市场。3. 北方主要供夏淡市场。宜鲜销。可炒食、煮食或稍烫煮后凉拌，作馅的一种绿色蔬……]]>Sun, 20 May 2012 13:09:36 GMThttp://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=606杂器快贴http://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=606Sun, 20 May 2012 13:09:32 GMThttp://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=2835葡萄种植http://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=2835Sun, 20 May 2012 13:09:31 GMThttp://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=4419杂器快贴http://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=4419Sun, 20 May 2012 13:08:17 GMThttp://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=1266鉴宝识宝http://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=1266Sun, 20 May 2012 13:08:05 GMThttp://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=734杂器快贴http://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=734Sun, 20 May 2012 13:08:00 GMThttp://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=1731民间收藏http://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=1731Sun, 20 May 2012 13:06:05 GMThttp://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=721杂器快贴http://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=721Sun, 20 May 2012 13:05:14 GMThttp://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=1293杂器快贴http://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=1293Sun, 20 May 2012 13:04:56 GMThttp://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=753绞股蓝专题http://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=753Sun, 20 May 2012 13:02:42 GMThttp://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=2445食谱文化http://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=2445原料介绍豆瓣菜为十字花科豆瓣菜属多年生水生草本植物。原产欧洲，19世纪，由葡萄牙引入中国，我国、印度和东南亚很多地区都有野生品种。我国以广州、汕头一带和广西栽培较多。近几年北方地区又从欧洲引进大叶优质品种，利用旱地种植或无土栽培，已较大两积开发利用，其嫩茎叶可食，气味辛香。豆瓣菜植株高约30厘米，匍匐或半匍匐状丛生茎圆形，在幼嫩时实心，长老后中空，青绿色，具多数节;每节均能发生分枝和须根，遇潮湿环境须根即伸长生长。叶互生，每节一叶，奇数羽状复叶，小叶1～4对，卵形或近圆形，顶端小叶较大，深绿色，气温低时会变成暗紫色。总状花序，花细小，两性花，花冠白色。荚果内含种子30～40粒，种子细小，扁椭圆形，黄褐色，千粒重……]]>Sun, 20 May 2012 13:02:35 GMThttp://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=2374食谱文化http://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=2374原料介绍茭白是一种较为常见的水生蔬菜，为禾本科植物菰的嫩茎杆被菰黑粉菌刺激而形成的纺锤形肥大部分。茭白食用部分是其花茎基部膨大而成的地下嫩茎。原产我国，生于湖沼水中，全国大部分地区均有栽培，于秋季上市。茭白外披绿色叶鞘，内呈三节圆柱状，色黄白或青黄，肉质肥嫩，纤维少，蛋白质含量高。但它含有草酸，食用过多会影响人体对钙的吸收。茭白是我国的特产蔬菜，与莼菜、鲈鱼并称为“江南三大名菜”。由于其质地鲜嫩，味甘实，被视为蔬菜中的佳品，与荤共炒，其味更鲜。营养分析茭白含有丰富的有解酒作用的维生素，有解酒醉的功用。嫩茭白的有机氮素以氨基酸状态存在，并能提供硫元素，味道鲜美，营养价值较高，容易为人体所吸收。但由于茭白含有较多的……]]>Sun, 20 May 2012 13:02:34 GMThttp://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=1831食谱文化http://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=1831原料介绍青椒是辣椒的一种，但是青椒果实较大，辣味较淡甚至根本不辣，作蔬菜食用而不是作为调味料。由于它翠绿鲜艳，新培育出来的品种还有红、黄、紫等多种颜色，因此不但能自成一菜，还被广泛用于配菜。营养分析1.解热、镇痛：辣椒辛温，能够通过发汗而降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用；2.预防癌种：辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质，它可阻止有关细胞的新陈代谢，从而终止细胞组织的癌变过程，降低癌症细胞的发生率；3.增加食欲、帮且消化：辣椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌，增加食欲，促进肠道蠕动，帮助消化；4.降脂减肥：辣椒所含的辣椒素，能够促进脂肪的新陈代谢，防止体内脂肪积存，有利于降脂减肥防病。 相……]]>Sun, 20 May 2012 13:02:31 GMThttp://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=224鉴宝识宝http://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=224Sun, 20 May 2012 13:02:30 GMThttp://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=2431食谱文化http://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=2431原料介绍葱属百合科，是多年生草本植物葱的茎与叶，上部为青色葱叶，下部为白色葱白。原产于西伯利亚，我国栽培历史悠久，分布广泛，而以山东、河北、河南等省为重要产地。大葱耐寒抗热，适应性强，四季均可上市。普通大葱，原产我国，遍及南北各地。叶圆而中空，叶鞘基部抱合成“假茎”，幼嫩时叶和葱白都能食用。根据葱白的长短又分为两个类型。大葱植株高大，葱白洁白而味甜，在北方栽培较多。葱是日常厨房里的必备之物，北方以大葱为主，它不仅可作调味之品，而且能防治疫病，可谓佳蔬良药。大葱多用于煎炒烹炸；南方多产小葱，是一种常用调料，又叫香葱，一般都是生食或拌凉菜用。营养分析葱的主要营养成分是蛋白质、糖类、维生素A原(主要在绿色葱叶中含有)……]]>Sun, 20 May 2012 13:02:27 GMThttp://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=1981鉴宝识宝http://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=1981Sun, 20 May 2012 13:02:26 GMThttp://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=2461食谱文化http://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=2461原料介绍葫芦既可入药又可食用，还可用做盛具、水瓢、酒具等。葫芦条是甜葫芦(即食用葫芦)的干品，是日常生活中不可缺少的一味蔬菜。营养分析葫芦条含有大量营养成分，如糖、蛋白质、胡萝卜素、铁、磷、钙等。葫芦条的保健功能很多，它能调节心脑血管，健身养颜，抗衰老，保健心脏，调节肝脏免疫力等，还有降血压的作用。药理研究证实，葫芦的苦味质即“葫芦素”有较强的抗癌作用。 相关人群一般人群均可食用。水肿腹胀者最宜食用。制作指导葫芦条多用来做炖菜。食疗作用葫芦性平，味甘;可利水消肿；主治水肿腹胀等。备注外型与甜葫芦相似的苦葫芦含有糖苷毒素，这种毒素即便受热也不易破坏分解，误食会导致中毒。如发现葫芦条有苦味切勿食用。……]]>Sun, 20 May 2012 13:02:22 GMThttp://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=2422农业信息http://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=2422Sun, 20 May 2012 13:02:22 GMThttp://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=2402食谱文化http://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=2402原料介绍Pumpkin南瓜属于葫芦科一年生蔓生草本植物的一种，其野生祖先原产于墨西哥、危地马拉一带，很早就传入我国，广泛栽种、食用，因而有“中国南瓜”之说。南瓜的果肉和种子均可食用，花也可以食用。在我国，南瓜既当菜又代粮，在农村很有人缘。近年来，人们发现南瓜不但可以充饥，而且还有一定的食疗价值，于是土味十足的南瓜得以登大雅之堂。营养分析1. 解毒：内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用；2. 保护胃粘膜、帮助消化：南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加……]]>Sun, 20 May 2012 13:02:17 GMThttp://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=715杂器快贴http://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=715Sun, 20 May 2012 13:01:42 GMThttp://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=705杂器快贴http://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=705Sun, 20 May 2012 13:01:14 GMThttp://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=1474杂器快贴http://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=1474Sun, 20 May 2012 12:59:10 GMThttp://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=704杂器快贴http://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=704Sun, 20 May 2012 12:58:17 GMThttp://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=732茶饮文化http://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=732Sun, 20 May 2012 12:58:10 GMThttp://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=503杂器快贴http://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=503Sun, 20 May 2012 12:57:30 GMThttp://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=698杂器快贴http://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=698Sun, 20 May 2012 12:55:30 GMThttp://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=3011绞股蓝专题http://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=3011Sun, 20 May 2012 12:55:20 GMThttp://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=1515农业信息http://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=1515Sun, 20 May 2012 12:55:11 GMThttp://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=3235绞股蓝专题http://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=3235Sun, 20 May 2012 12:55:09 GMThttp://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=1554都市时尚http://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=1554Sun, 20 May 2012 12:55:07 GMThttp://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=1481葡萄种植http://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=1481Sun, 20 May 2012 12:55:04 GMThttp://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=1097食谱文化http://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=1097Sun, 20 May 2012 12:55:02 GMThttp://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=1484葡萄种植http://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=1484Sun, 20 May 2012 12:55:01 GMThttp://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=3221绞股蓝专题http://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=3221Sun, 20 May 2012 12:54:04 GMThttp://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=3223绞股蓝专题http://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=3223Sun, 20 May 2012 12:53:41 GMThttp://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=115修饰文化http://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=115Sun, 20 May 2012 12:52:20 GMThttp://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=696杂器快贴http://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=696Sun, 20 May 2012 12:52:18 GMThttp://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=6276民间偏方http://www.zaqi.net/files_view.asp?files_id=6276Sun, 20 May 2012 12:52:09 GMT